我が家の工夫を紹介します。
障害者だけでなく高齢者や健常者にも便利なものもあるかもしれません。
導入順ではなく少しずつランダムに紹介します。

私の妻を紹介します。もともと脳性麻痺があり歩き方がおぼつかない中、
骨頭壊死のため左の股関節を人工関節に変える手術を受けました。
その後、転倒しやすくなり、階段や外では強風で倒れてしまうくらいの障害です。
できるだけ障害を感じさせないようにと自宅（アパート）内だけはト、いろいろ二人で工夫しております。
この様な障害の状況を理解していただいた上でご覧ください。

2025年5月26日紹介



　　

2025年5月25日紹介



　　　

2025年5月24日紹介



　　

2025年5月23日紹介



　　

2025年5月22日紹介



　　

2025年5月21日紹介



　　

2025年5月20日紹介



　　

2025年5月19日紹介



以前は玄米を生協等の精米機まで出かけていましたが、今は自宅で精米しています。

　　

2025年5月18日紹介

朝は夫婦揃って健康管理のため、体重・歩数入力・血圧・血糖値・体温を測定し、
薬を飲み、目薬をさしています。血圧は夕刻にも測定します。

　　

2025年5月17日紹介



２つめの冷凍冷蔵庫です。常設の冷凍庫が故障のため収納棚として使用しています。
そのための代わりの冷凍庫です。

　　

2025年5月16日紹介



趣味の世界です。毎時違うアナウンスが流れ、列車が走ります。

　　　

2025年5月15日紹介



あまり聞く機会はありませんが、妻のファンの役者が出演するときに録画するためと
緊急時のために購入しました。

　　

2025年5月14日紹介



両サイドに手すりを設置することで、左右どちらでも、または両サイドで身体を保持できます。

　　

2025年5月13日紹介



雨が降った日、水たまりをよけるのが苦手な妻、いつも靴を濡らしてきます。
靴の足数もあまりないので、その都度乾燥させて使用しています。

　　

2025年5月12日紹介



妻は背が低く、手もあまりうまく動かないので、ドラム式洗濯乾燥機を使用しています。

　　

2025年5月11日紹介



アパートのため収納スペースが少なく、上部を中心に棚を自作しました。

　

　　

2025年5月10日紹介



歳を取ると座るには苦になりませんが、立ち上がる時に取っ手が必要になってきました。

　　

2025年5月9日紹介



夏場など各部屋にエアコンはありますが冷気が一方向に偏りがちです。
そこで扇風機の出番です。しかも部屋が狭いので壁掛け式にしました。

　

　　

2025年5月8日紹介



狭い台所、収納スペースが少なくいろいろな調理道具を壁や窓際に掛けて使用しています。

　　　

2025年5月7日紹介



今まで普通のビニール袋を生ゴミで使用していました。
生ゴミ（可燃ゴミ）の収集日は週２回、夏場や暖房している部屋ではいやな臭いが発生します。
このゴミ袋にしてからは、今までと比べものにならないほど臭いにおいが解消しました。

　　

2025年5月6日紹介



アレクサを利用しいろいろな機器をリモコンや言葉でコントロールしています。
１．私と妻そして台所のテレビ、２．私と妻と台所と衣装部屋の蛍光灯
３．私と妻のベランダ蛍光灯、４．パソコンモニターの電源
５．私と妻のベランダイルミネーション、６．ベランダ温度湿度計
７．私の携帯温度湿度計、８．非常電源のＯＮ・ＯＦＦ
９．玄関人感センサー、１０．各室のハブ・ハブ２
１１．私と妻のエアコン、１２．私のビデオ
１３．妻から私への連絡ベル、１４．ＣＯ２センサー

　　

2025年5月5日紹介



パソコンを使用中に停電があったり、電気の使用しすぎでブレーカーが落ちてしまったりしたとき、
データが消えてしまうことが良くありました。
せっかく入力した文章やデータが消えてしまった時のショックは大きい物でした。
そこでせめてデータ保存の猶予時間を確保するために導入しました。

　　

2025年5月4日紹介



流しには、食後に使用する食器用洗剤と手洗い用洗剤を置いていましたが
両方とも利用できるディスペンサーにしました。
食器用はそのまま出てくるタイプ、手洗い用は泡タイプです。

　　

2025年5月3日紹介



私の家の換気扇は台所にひとつ小さな物がついています。
スイッチも窓まで手を伸ばし少し強い力で引っ張らないと電源が入りません。
そこで手元スイッチを設置しました。そしてカバーも不織布の物を利用しています。

　　　

2025年5月2日紹介



水道の蛇口から分岐し、コップ洗い機を設置しました。
コップを逆さにして、下へ押しつけると
コップ内に水がシャワーの様に噴出し洗浄できます。

　　　

2025年5月1日紹介



昨今、とても便利な冷凍食品が増加し、既設の冷凍冷蔵庫の冷凍室が満杯になっています。
そこで妻の部屋の空きスペースに簡易冷凍庫（設定により冷蔵庫としても利用可）を設置しました。

　　

2025年4月30日紹介



生ゴミも自動開閉のゴミ箱を採用しました。
手が汚れず快適に使用できます。

　　　

2025年4月29日紹介



アパートのため玄関の広さは限定されるため
下駄箱は背の高いＢＯＸで扉無し、
清掃用具は下から斜め奥に突っ込むだけで保持されるようなフックを設置しました。
ほうき・ちりとり・水切り・モップ等で利用しています。

　　　

2025年4月28日紹介



初代の全自動コーヒーメーカーは、タイマー機能は付いていませんでしたが
数年前に同メーカーのタイマー付の全自動コーヒーメーカーを購入しました。
ミル機能もあり、豆からでも粉からでも全自動でコーヒーを入れることが可能です。

　　

2025年4月27日紹介



水道の蛇口を自動化したらすっごく便利になりました。
蛇口の下に手を持って行くと自動で水がでます。
そして手を外すと水が止まります。
洗い物などでしばらく水を出しっぱなしにしたい場合は
右側に手をかざすと水が連続して流れ、再度手をかざすと止まります。

　　　

2025年4月26日紹介



ダイソンの掃除機は比較的軽いと思うのですが、妻には重く感じていたようです。
そこでバッテリーをマキタの１８Ｖバッテリーで使用できるように改良しました。
後日紹介しますが掃除機はマキタ製に買い換え、ダイソンの掃除機はモップ掛け機に変身です。

　　　

2025年4月25日紹介



ただでさえ物が多く狭い部屋なのでゴミが直接目に入るとイライラしてしまいます。
かと言って、その都度手動で蓋を開閉するのは妻にとって難しい動作になります。
そこで、ゴミを近づけると自動で蓋が開閉するゴミ箱を設置しました。
ものすご～く便利です。
セットする４５リッターのリッターの袋もしっかり固定、ずれたり・外れたりしません。

　　　

2025年4月24日紹介



妻は背が低く高いところに物を置くのが苦手です。
そこで手が届く範囲で、効率よくＤＶＤを整理し保管できる棚を作りました。
①一番上は普段使用していた３段のカラーボックスを横にして使用。
②大型スーパーでりんご箱が１つ２００円で売っていたので購入し棚を作成。
③安い板台車を取り付けました。

　　

2025年4月23日紹介



毎年台所はガスコンロ等火を使う事が多い場所です。
特にこのアパートの台所は西陽がもろにあたりすごく暑くなります。
簡易エアコンを設置し、ダクトを伸ばしました。

　　　

2025年4月22日紹介



以前紹介したインターホンはスマホを通してしか相手の顔を確認できません。
玄関先にモニターを設置し、来客の様子を台所で確認できる様に設置しました。
これは、私の車に設置していたドライブレコーダーを利用した物で、
録画機能が壊れてしまっています。
そこで車には新しいドラレコをつけ、
壊れたドラレコのバックモニターを玄関先に出して利用しています。

　　　

2025年4月21日紹介



私の妻は障害があり、私もこの歳になり病気もあり、日頃の健康管理が欠かせません。
そこで現在は、私は血圧測定（朝晩）・体重測定・血糖値検査・簡易心電図
・体温測定・歩数管理・有酸素測定・薬の管理をしています。
妻は血圧測定・体重測定・体温測定・薬の管理をしています。

　

　

　　　

2025年4月20日紹介



以前紹介した玄関ロックのシステム同様、緊急時対策とペット確認のために導入しました。
以前には妻が転倒し、その状態を私がモニターで確認できたので導入して良かったと思っています。
設置は、私の寝室と妻の寝室そして台所が緊急用で計３台、ペット用が２台です。

　
左が私の部屋、右が妻の部屋のモニターです。

　　　
左が台所、右の２台がペット用です。

2025年4月19日紹介



私たちの暮らす市では、リサイクル品のペットボトルは潰して回収することになっています。
この装置はペットボトル以外にも缶を潰すことができますが、
缶は潰さずに回収なので缶には使用しません。
妻の弱い握力でも簡単に潰せて便利です。柱に固定しています。

　　

2025年4月18日紹介み



私が不在の時、妻が室内で転んで出血したりして、
救急車の出動を依頼しても玄関のロックを解錠できないと困ります。
そこで、スマホが通じる場所であれば、
どこからでも施錠・解錠が可能なシステムを導入しました。
実際に緊急時に使用したことも一度ありました。
このシステムは、上記のような緊急事態だけではなく、
外出から帰宅時に手ぶら解錠（スマホがロックに近づくと解錠）もできるんです。

　　　
左は、実際のアパートの玄関内側の鍵部分に設置した物です。右はＷｉＦｉに接続するＨＵＢです。

2025年4月17日紹介



私の部屋と妻の部屋は別々で、それぞれベッドを使用しています。
妻は股関節を人工関節にしている為、ベッドから落ちて自力で起き上がれないことがあったりします。
なかなか大声では私を呼べなかったり、呼べても私が熟睡していて気がつかなかったりします。
そのため、妻がブザーで私に緊急を知らせるブザーを設置しました。
かなり大きな音で熟睡していても起きないことはなくなりました。

　　　

2025年4月16日紹介



玄関のチャイムは、胴体検知機能もあるインターホンで、
チャイムの受信機は台所と妻の部屋に設置してあり、
お客様がボタンを押すとスマホに画像を送信すると共に
受信機からチャイム音が流れる高機能のシステムです。

　　

2025年4月15日紹介



私の妻は手が思うように動かない時があり、小銭をなかなかつかめないので、
お買い物でもらった１円と５円のおつりを下の写真の貯金箱へ預金しています。
このＡＴＭ型貯金箱は、小銭の大きさで１円、５円、１０円、５０円、１００円、５００円を自動的に判別し、
投入した金種を読み上げて、最後に貯金金額をスピーチしてくれる優れものです。
年に一回貯まった小銭（１円・５円）を赤い羽根共同募金へ寄付しています。

　　

2025年4月14日紹介



今のアパートには、階段が３つあります。我が家に一番近い階段は北側、次によく利用する階段は中央階段、そして滅多に利用しない階段が南側です。
なんと、前回紹介した階段の手すり設置後、中央階段にも手すりが設置されました。大変、大変、ありがたいです。
大同ライフサービスさん、ありがとうございます。

　　　

2025年4月14日紹介



妻は障害があり階段を昇降するのにどうしても手すりが必要になります。
自治体に手すり設置の為に補助金や助成金をもらえないかと相談したのですが
「上肢障害だから歩行のための補助具は対象とならない」と言われました。

階段は、共有部分なので大家さんの「大同ライフサービス」さんに相談しました。
手すりを付けることに許可をいただきましたので、専門の業者に見積を依頼したら
約１１万円でした。高額なので自分で設置しようとＤＣＭで材料を３万円弱で調達しました。

いよいよ設置です。そこに「大同ライフサービス」さんが現れ、
設置は「私たちがやってあげるよ」と言っていただけましたので
お願いして設置していただきました。

自治体のあっけない対応とは異なり、
毎日私の妻が苦労して１階と２階を行き来する姿を見てくれていたのだなあと感じ
ものすご～くありがたく感謝しております。
大同ライフサービスさんの賃貸物件に住むことができて嬉しく思います。

　　　

2025年4月13日紹介



太陽光発電システムを利用し、
１２Ｖ機器（シガーソケットからＵＳＢの５Ｖに変換）を利用し、
ＵＳＢ機器充電をしています。
また、停電時には手動で大型インバーターのスイッチを入れれば、
１００Ｖ電源を使用することができます。

ベランダに設置した太陽光パネルです。（HQST 100W 12Vパネル）


雨天・曇天が続いた場合は、充電器を使用する場合もあります。
（写真左側の充電器）


１２Ｖのバッテリーよりシガーソケットを介して５ＶのＵＳＢに変換して使用しています。
①スマホ（iPhone14ProMax 1TB）の充電
②ｉＰａｄ（12.9インチ、第３世代、256GB）の充電
③ＣＯ、ＣＯ２等　９ｉｎ１センサーの充電
④ＬＥＤ表示帽子の充電
⑤SwitchBot ハブへの電源供給
⑥キャンプ用ＣＯセンサーの充電
⑦キャンプ用ヘッドライトへの充電
⑧モバイルバッテリーへの充電
⑨鼻毛カッターへの充電
など、①～⑨含め１５口接続が可能です。
　

停電時に１００Ｖを使用するためのインバーター（右の写真）と起動スイッチ（左の写真）、
そしてチャージャーコントローラー（Y-SOLAR 12V/24Vバックライトソーラーバッテリーコントローラー　左の写真）です。
室内のエアコン右側に設置しました。コード類はエアコン配線ダクトに同居です。
　

蓄電用のバッテリーは「先日紹介したバッテリー」と同じ物を使用しています。
写真左はこのシステムのバッテリー、写真右は停電システムで使用しているバッテリーです。
　　　

2025年4月12日紹介



落雷などの災害時に停電になった場合に、
自動で各部屋のＬＥＤ電球を点灯、
通路を照明するシステムです。

１００Ｖリレーを使用し家庭用電源に電気が流れなくなった時に、
人の手を加えなくても１２Ｖ電源からインバーターを介して、
各部屋のＬＥＤ電球に電気を送ります。

下の写真の赤いランプは１００Ｖが流れていることを表しています。
切れると１２Ｖのスイッチが入ります。


１２Ｖバッテリー（１号機）です。写真にはありませんが、
小型のインバーターに繋がっており１２Ｖが流れると各部屋のＬＥＤ電球が転倒します。


バッテリーの容量が自然放電した場合は、充電器で追い充電しています。
充電のタイミングは充電器任せです。（右側）


私の部屋の非常灯（ＬＥＤ電球）［試験点灯中］　　台所の非常灯（ＬＥＤ電球）［試験点灯中］
　

妻の部屋の非常灯（ＬＥＤ電球）［試験点灯中］　　衣装部屋の非常灯（ＬＥＤ電球）［試験点灯中］
　

小型インバーターからこのテーブルタップに繋がっており、各部屋へと電気が送られます。
　　

2025年4月9日紹介



①風呂場の全容です。浴槽から出入りするときに腕で体を支えるため取っ手を設置しました。
壁はコンクリートなので、取っ手の幅のアクリル板をボンドで貼り付けた上に設置です。
（写真には写っていませんが、手前側にも同じ取っ手を設置しています。）


②アパートなので浴室の中に洗面所があります。洗面台にはいろいろ置けないので、向かって左側に小さな棚を設置しました。
そこにはうがい用のコップと液体歯磨きを置いています。
電動歯ブラシは、充電が必要な為、浴室前の台所のテーブル角においてあります。
私と妻では使用する歯磨き粉が異なるので、２台使える歯磨きディスペンサーを設置しました。手動式ですがあまり力を入れずに使えるので大変便利です。
（以前は電動のディスペンサーを使用していましたが数ヶ月で壊れてしまい破棄しました。）
ＴＥＲＵＭＯは、妻の歯磨き粉をチューブに移すために使用しています。
　

　

③シャンプーとボディーソープです。二人とも使用する商品が異なるため、左が妻用・右が私用です。
妻は、体をあらう専用のタオル、私はスポンジです。
　

④妻専用の足用ブラシです。足の先に手が届かないため使用しています。


⑤浴室には、洗面器を置くための机（背もたれのない椅子）と写真にはありませんが手前に背もたれのある椅子を使っています。
そして、シャワーヘッドは汚れが落ちやすいようにナノレベルの泡が出るといううたい文句のヘッドを使用しています。
　　　

2025年4月9日紹介



①トイレには奥行き１０㎝くらいの棚が１段しか無かったので、棚を増設しました。


②月に２回位、オゾン発生器で消臭・消毒をしています。
機器作動中は独特なにおいがするので回数を限定しています。


③便器（便座）清掃用のトイレクイックルと便器内清掃用のトイレブラシです。
いずれも便器内に投棄可能です。
　

④便器内清掃のためで、これは便器内に投棄できないので、プラゴミとして出します。
ブラシはワンタッチで外したり・はめたりできますが、妻の力では無理なので私が詰め替えしています。